Com a chegada oficial do inverno nesta sexta-feira, 20, o Instituto de Promo\u00e7\u00e3o e de Assist\u00eancia \u00e0 Sa\u00fade de Servidores do Estado de Sergipe (Ipesa\u00fade) chama a aten\u00e7\u00e3o de seus benefici\u00e1rios para os cuidados com a sa\u00fade respirat\u00f3ria durante a esta\u00e7\u00e3o mais fria do ano.<\/p>\n\n\n\n
De acordo com a pneumologista do Ipesa\u00fade, a m\u00e9dica Naiana Mota, \u00e9 nesse per\u00edodo que crescem mais os casos de s\u00edndromes gripais, exigindo aten\u00e7\u00e3o redobrada com medidas preventivas. \u201cOs \u00edndices aumentam nessa \u00e9poca do ano devido ao aumento da umidade do ar que favorece a circula\u00e7\u00e3o dos v\u00edrus\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n
Segundo a especialista, as infec\u00e7\u00f5es virais mais comuns nesta esta\u00e7\u00e3o s\u00e3o gripe, resfriado, rinossinusite, bronquiolite e faringite. \u201cCada condi\u00e7\u00e3o tem uma manifesta\u00e7\u00e3o diferente, mas, em geral, os pacientes podem apresentar mialgia (que \u00e9 aquele mal-estar no corpo), dor de garganta, coriza, espirros, febre, dor de cabe\u00e7a e tosse produtiva\u201d, detalha.<\/p>\n\n\n\n
Para evitar esse tipo de problema de sa\u00fade, a m\u00e9dica refor\u00e7a que a preven\u00e7\u00e3o deve come\u00e7ar com atitudes simples no dia a dia. \u201c\u00c9 fundamental higienizar as m\u00e3os frequentemente, o \u00e1lcool em gel pode ser um forte aliado; evitar aglomera\u00e7\u00f5es, priorizar ambientes ventilados, manter o cart\u00e3o vacinal atualizado e caprichar na alimenta\u00e7\u00e3o balanceada e no consumo de \u00e1gua\u201d, orienta.<\/p>\n\n\n\n
Vacina\u00e7\u00e3o \u00e9 essencial<\/p>\n\n\n\n
Um dos principais aliados no combate \u00e0s s\u00edndromes gripais, especialmente durante o inverno, \u00e9 a vacina\u00e7\u00e3o. No Ipesa\u00fade, \u00e9 poss\u00edvel tomar a vacina contra a Influenza (gripe) gratuitamente na Sala de Vacina do instituto, localizada no Centro de Especialidades (rua Campos, 177, bairro S\u00e3o Jos\u00e9, Aracaju\/SE). O espa\u00e7o funciona de segunda a sexta-feira, das 8h \u00e0s 18h, sem intervalo para almo\u00e7o, tanto para benefici\u00e1rios como para p\u00fablico geral.<\/p>\n\n\n\n
A m\u00e9dica enfatiza que toda a popula\u00e7\u00e3o deve se vacinar contra a gripe, com aten\u00e7\u00e3o especial aos grupos de maior risco. \u201cO foco principal est\u00e1 em pessoas com doen\u00e7as cr\u00f4nicas, idosos e crian\u00e7as, mas a vacina est\u00e1 dispon\u00edvel para toda a popula\u00e7\u00e3o. Aten\u00e7\u00e3o, tamb\u00e9m, para a vacina\u00e7\u00e3o contra a covid-19\u201d, enfatiza..<\/p>\n\n\n\n
Alerta para automedica\u00e7\u00e3o e sinais de gravidade<\/p>\n\n\n\n
Outro ponto importante destacado pela pneumologista \u00e9 o risco da automedica\u00e7\u00e3o, pr\u00e1tica comum em casos de s\u00edndromes gripais, mas que pode trazer complica\u00e7\u00f5es s\u00e9rias. \u201cEvite automedica\u00e7\u00e3o. O uso de anti-inflamat\u00f3rios e cortic\u00f3ides na fase inicial de uma s\u00edndrome gripal pode prejudicar o sistema imunol\u00f3gico de se recuperar. Deve-se preferir o uso de analg\u00e9sicos e antit\u00e9rmicos para controle dos sintomas como dor de garganta, dor de cabe\u00e7a e febre. Lembrando que n\u00e3o adianta tomar antibi\u00f3tico para v\u00edrus\u201d, alerta.<\/p>\n\n\n\n
Na d\u00favida entre infec\u00e7\u00e3o viral e crise al\u00e9rgica respirat\u00f3ria, Naiana esclarece. \u201cNormalmente as crises al\u00e9rgicas respirat\u00f3rias n\u00e3o causam febre, moleza e queda do estado geral que geralmente as infec\u00e7\u00f5es virais causam\u201d, pontua.<\/p>\n\n\n\n
A m\u00e9dica orienta os benefici\u00e1rios a ficarem atentos aos sinais que indicam a necessidade de procurar atendimento m\u00e9dico com urg\u00eancia. \u201cA maioria das pessoas consegue se recuperar em casa com repouso, hidrata\u00e7\u00e3o e cuidados b\u00e1sicos. Por\u00e9m, existem situa\u00e7\u00f5es em que \u00e9 importante procurar o hospital ou atendimento m\u00e9dico imediato: dificuldade para respirar; febre alta persistente por mais de dois dias; desorienta\u00e7\u00e3o ou confus\u00e3o mental; fadiga extrema ou sonol\u00eancia excessiva; v\u00f4mitos com dificuldade de se alimentar. Em qualquer caso de d\u00favida ou se os sintomas n\u00e3o melhorarem, \u00e9 sempre melhor procurar um m\u00e9dico. A orienta\u00e7\u00e3o de um profissional \u00e9 essencial para garantir um diagn\u00f3stico adequado e evitar complica\u00e7\u00f5es\u201d, finaliza.<\/p>\n\n\n\n
Foto: Ascom Ipesa\u00fade<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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